الفوائد الصحية لشرب ماء الشعير وتشبعه بفيتامين B12
- عندك تنميل فى رجلك مزمن والا بايدك
- حرقان في اعصابك
- ثقل وعدم الاحساس بالأطراف
اشرب ماء الشعير
-عندك اكتئاب اشرب ماء الشعير
لانه
بيبنى هرمون السعادة السيراتونين و يخليك طول اليوم متزن نفسيا وهادئ ليلا
وتنام نوم عميق .
- لو عندك حصوات في الكلى
اشرب ماء الشعير مع اضافة الليمون عليه لأنه مدر للبول و ينظف المجاري البولية
من الرمل و الأملاح والميكروبات .
- لو عندك ضعف في المناعة
و بعض ديدان المايكروب الحلزوني
و ميكروب السلامونيلا وحمى التيفوئيد
مايموت الا بماءالشعير
لأنه غنى بالبيتاجليكان اللي بيشرس جهاز المناعة .
ومن اهم فوائد الشعير العظيمة :
-التهاب الاعصاب
- الاكتئاب
- الحصوات
- ضعف المناعة
كيف اعمل الشعير ؟
١- اغسل ونظف الشعير جيدا بالماءالبارد
.
٢-ضع ماء فى وعاء على النار حتى يغلى .
٣- بعد غليان الماء اضف الشعير لمدة
نصف ساعة .
٤- قم بتصفية الماء من حبوب الشعير
واحتفظ به مبردا واستهلكه خلال ثلاث ايام .